SU EXPERIENCIA

Es importante comprender que el resultado de la cirugía depende de un largo proceso de cicatrización y desinflamación, el cual puede tardar hasta más de un año. Por lo tanto, se debe tener paciencia en esta etapa inicial y tratar de mantener una actitud positiva durante todo el proceso de recuperación. Durante el período de recuperación recomendamos:

• Al dormir Al dormir debe mantener la cabeza ligeramente elevada sobre dos almohadas durante los primeros 5 días después de la cirugía y no dormir boca abajo.
• Durante los primeros 5 días después de la cirugía Aplique frío local con una bolsa de hielo o compresas de gel congeladas para reducir la inflamación y los posibles moretones en la zona de los pómulos y párpados. No ejerza presión sobre la férula nasal para que ésta no se afloje.
• Inflamación Es normal que la inflamación aumente después de las primeras 48 horas. La hinchazón y los posibles moretones alcanzan su punto máximo a las 72 horas.
  
  Posterior a la rinoplastia su nariz se verá inflamada durante varias semanas. Gran parte de la inflamación de la nariz disminuirá en los primeros 3 meses después de la cirugía. A menudo puede tomar hasta 1 año para que desaparezca el último 10% de la inflamación de la punta. Asimismo, su nariz puede sentirse más rígida cuando sonríe y no tan flexible como antes. Esto es algo que usted percibe, pero no es notorio a la vista y nos asegura soporte y estabilidad de la nariz a largo plazo.
• Dieta Posterior a la cirugía comience con una dieta blanda solamente. Al día siguiente, puede comenzar una dieta suave y regular, pero durante 2 semanas evite los alimentos que requieren un movimiento excesivo de los labios, como manzanas y mazorcas de maíz, así como evitar alimentos muy salados que pueden aumentar la inflamación.
• Colocación de gasa sobre el labio Probablemente tendrá una secreción nasal sanguinolenta o expulsión de coágulos durante 2-3 días, para lo cual se debe colocar una gasa sobre el labio llamada bigotera para recoger secreciones. Puede cambiar la bigotera cuando se ensucie y cuantas veces sea necesario durante esos días.
• Evite estornudar fuerte Evitar sonar fuerte la nariz durante la primera semana después de la cirugía. Si necesita estornudar intente hacerlo a través de la boca para evitar un aumento de presión en la nariz.
• Limpieza de cabello Mientras tenga la férula nasal es posible lavar el cabello como en el salón de belleza, evitando que la férula nasal se moje ya que esto hará que se afloje.
• Limpieza de fosas Mantenga limpia la piel de los bordes de las fosas nasales y las suturas usando aplicadores con agua oxigenada, sin restregar las heridas y únicamente haciendo “toques” con el aplicador. Luego coloque una capa del ungüento antibiótico 2 veces al día. Esto ayudará a evitar que se formen costras en las heridas o que se infecten.
• Retiro de férula nasal La férula nasal y las suturas externas se retirarán en consulta 7 días después de la cirugía. Es posible según cada caso que la férula externa se recoloque y se mantenga por algunos días más.
• Ejercicio físico Durante las primeras 4 semanas se debe evitar el ejercicio físico moderado ya que el aumento de la frecuencia cardíaca y el impacto pueden aumentar la inflamación. A partir de las 4 semanas se puede iniciar actividades como correr, ciclismo, ejercicios funcionales, gimnasio y siempre de forma gradual. Las actividades de impacto con riesgo de trauma nasal como fútbol, baloncesto, volleyball, artes marciales, crossfit, etc. deben esperar al menos 3 meses.
• Uso de anteojos o accesorios Después de retirar la férula, evite o reduzca el uso de anteojos y no permita que nada más descanse sobre su nariz durante 4 semanas.
• Exposición al sol Evite la exposición al sol estricta durante el primer mes y utilice protección solar hasta los 3 meses. Use un sombrero o gorra y aplique protector solar en la nariz si va a estar expuesto al sol.
• Piel Después de retirar la férula nasal, la nariz se puede lavar suavemente con jabón delicado y se puede aplicar maquillaje. Se pueden usar cremas hidratantes si la nariz está seca.
• Medicamentos Tome los medicamentos indicados regularmente y solo según las indicaciones.